Eventos

OBJETIVO GENERAL

Educar mediante ideas prácticas y tangibles sobre una alimentación equilibrada.

CONTENIDO ESPECÍFICOS

•   Calidad de vida y alimentación
•  Alimentos reales y alimentos vacíos
•   Macro y micronutrientes
•   Enfermedades de la civilización relacionadas a la alimentación
•   Dietas y estilos de alimentación (vegano, vegetariano, dietas de intolerancias, (Método Grez)
•   Cómo debe ser una alimentación saludable
•   Recomendaciones nutricionales y porciones
•   Etiquetado Nutricional, lo importante que debes saber
•   Alimentación consciente, Hambre o Ansiedad
•   Beneficios de una alimentación saludable en tu actividad laboral

REQUISITOS PARA LA PARTICIPACIÓN

•   Notebook o equipo de escritorio (independiente del sistema operativo)
•   Acceso a internet estable